психолог
Наталья Столярова

+7 931 310 30 50

Запись на консультацию

Оставьте заявку на запись

И я свяжусь с Вами в самое ближайшее время, чтобы назначить нашу встречу

Оставить заявкуОставить заявку

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Наталья Георгиевна Столярова
практикующий психолог

В мире, где успех на работе и гармония в личной жизни иногда кажутся недостижимыми, многие обращаются за помощью к психологам. И это не просто дань моде — это необходимость!

Записаться на консультациюКому и как я помогаю

Проблемы, с которыми успешно помогаю справляться своим клиентам:

• Разобраться в себе и своих эмоциях
  В этом бурном океане жизни иногда сложно понять, где вы, а где ваши амбиции и ожидания окружающих. Мы вместе исследуем ваш внутренний мир — как археологи, только вместо древностей находим ваши истинные желания и ценности.
• Избавиться от тревоги, страхов и панических атак
  Тревога — это как нежданный гость на вечеринке, который пришел без приглашения и не уходит. Мы научим вас, как попросить его уйти, используя техники релаксации и осознанности.
• Справиться с эмоциональным выгоранием
  Когда работа превращается в бесконечный марафон без финиша, важно помнить: даже у самых сильных есть право на отдых. Мы разработаем стратегию восстановления, чтобы вы снова почувствовали энергию и вдохновение.
• Решить проблемы в личной жизни
  Иногда семейные отношения напоминают сложный проект: много участников, разные мнения и постоянные дедлайны. Вместе мы найдем способ наладить коммуникацию и вернуть в ваши отношения ту самую искру.
• Преодолеть проблемы на работе и в бизнесе
  Карьера — это не только лестница вверх, но иногда и ловушка. Поможем вам разобраться в сложных ситуациях на работе и научим принимать решения с уверенностью
• Вернуть силы и избавиться от подавленности
  Как зарядить свой внутренний аккумулятор? Мы обсудим методы самопомощи и восстановим вашу энергию.
• Справиться с потерей близкого человека
  Потеря — это всегда тяжело. Мы создадим безопасное пространство для ваших чувств и найдем пути к исцелению.

Обо мне

Меня зовут Наталья Столярова, я дипломированный психолог-консультант, Закончила Московский Институт Психоанализа и сейчас прохожу обучение в магистратуре по направлению Психологическое консультирование, системная семейная психотерапия.

В основе своей практики я применяю метод рилив-терапии, а также многие другие психологические подходы, разрабатываю индивидуальные программы коррекции, чтобы помочь вам преодолеть внутренние конфликты, укрепить ваше ресурсное состояние и значительно повысить качество жизни.

Результатом моей работы всегда являются значительные, глубокие и устойчивые изменения в жизни моих клиентов. Эти преобразования помогают им достичь внутренней гармонии, развить уверенность в себе и существенно улучшить качество своей жизни.

Подробнее

Как будет строиться наша работа

• 1

  Знакомство

  Бесплатная 20-минутная онлайн-встреча, на которой мы познакомимся, в паре слов коснемся вашей проблемы и назначим первую консультацию
• 2
  Первая консультация

  Мы выйдем на проблему, определим длительность терапии, снимем тревожность и начнем проработку вашей проблемы, используя методики с подтвержденной эффективностью
• 3
  Плановые встречи

  Составим план регулярных встреч по удобному для Вас расписанию, на которых закрепим результаты и начнем методично работать над вашим эмоциональным состоянием и проблемами

Записаться на консультациюЗаписаться на консультацию

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Мои услуги

• Разовая онлайн-консультация

  3500 ₽/ч

  • Онлайн-консультация длительностью 110 минут, на которой мы выявим проблему, сформулируем ваш запрос и начнем глубокую проработку

  Выбрать

• Пакет онлайн-консультаций

  от 3000 ₽/ч

  • Курс от 5 консультаций с закрепленными датами и временем. При оплате пакета разовая онлайн-консультация становится существенно дешевле

  Выбрать
• Групповая консультация

  от 2000 ₽

  • Групповая консультация длительностью 2-3 часа, на которой помимо терапии вы также сможете получить поддержку и одобрение от других участников

  Выбрать

Отзывы о моей работе

Частые вопросы

• Сколько по времени длится консультация?

  Стандартно - 110 минут. Как показывает моя практика, 45/60 минут обычно не достаточно для качественной проработки проблемы. Если пациент находится в состоянии шока/аффекта - возможна длительность более 2 часов.

• В каком формате проходят встречи?
  В основном, я провожу встречи в формате онлайн через Google Meet, Яндекс Телемост, WhatsApp и подобные платформы, поэтому обязательно иметь под рукой девайс с интернетом и камерой. В некоторых случаях, по договоренности встречи могут проходить очно.
• Есть ли предварительная встреча/знакомство?
  Разумеется, наша работа всегда начинается с небольшого знакомства длительностью 15-20 минут. Это бесплатная встреча, на которой мы познакомимся и обозначим проблему, спланируем расписание встреч
• Как подготовиться к консультации?
  Найдите спокойное, комфортное место, свободное от отвлекающих факторов и близких или посторонних людей (особенно важно при онлайн-сессиях). Если это наша первая консультация, я помогу вам сформулировать запрос и выделить ключевые моменты для обсуждения.
• Какое количество встреч понадобится?
  Количество встреч зависит от ваших целей и глубины запроса. Иногда, чтобы проработать один конкретный вопрос, достаточно 5-8 сессий, однако для более основательной работы с эмоциями или отношениями может потребоваться 10 и более встреч. На первой консультации мы определим примерную длительность и комфортную частоту, исходя из ваших ожиданий и текущей ситуации, чтобы вы могли максимально эффективно достичь своих целей. Обычно сессии проходят один раз в неделю в определенный день и час, которые оговариваются на первой встрече.
• Что, если я не могу прийти на одну из встреч?
  Обязательно предупредите меня не позднее чем за 24 часа до сессии и мы договоримся о переносе.
• С кем вы не работаете?
  1. Дети до 13–14 лет. Детские трудности, как правило, отражают проблемы в семье, поэтому работать нужно с родителями, влияя на благополучие ребёнка косвенно, но эффективно.
  
  2. Люди со стойкими зависимостями (наркотическими, алкогольными, игровыми) и сексуальными девиациями. Подобные случаи предполагают долгую, сложную терапию с резкими колебаниями, поэтому требуются специфические методы и углублённая работа с узкопрофильными специалистами.
  
  3. Случаи «большой психиатрии». Эти состояния требуют вмешательства психиатров и комплекса специализированных мер.

Контакты

+7 931 310 30 50

savana1971@mail.ru

© 2025 ИП Столярова Наталья Георгиевна
ИНН 470308530045